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驾后,洛痕才按着地图去健身店购买需要的负重材料。
路上,洛痕路过一家健身店,倒是有点想进去看看。
他听说里面健身的人性格都比较冲动,在里面说不定能触发系统任务。
但想了想还是算了,进去一趟不办个健身卡会员什么的一般都出不来。
十万也不多,而且他现在虽然有系统,但也不能否认没有收入来源的事实,该节约还是节约一点,而且他只是为了触发任务,又不是真的要去里面健身,办个会员血亏。
在健身器材店买了负重沙袋以及负重背心,沙袋绑在手脚上面的,一个5kg,洛痕买了八个,万一要是损坏了还有备用。
负重背心里面装的就是钢板,最高重量可达到40kg,可以调节,洛痕买了两个,虽然这东西一般不会损坏,但洛痕还是买了一个备份。
回到公寓,洛痕给自己穿上一个40kg的背心,两个5kg的沙袋绑在脚上,这样负重便达到了50kg。
负重50kg的俯卧撑洛痕还是第一次做,这一上一下之间洛痕便感觉到了50kg带来的重量,即便以他目前接近普通人两倍的属性,做了二十个便感觉到疲惫,三十个便感觉到手臂酸痛。
做完三十个洛痕便停了下来,即便还有余力,但也不可能一次做完五百个俯卧撑,分开做就尽量不能让手臂达到极限,这样恢复起来很慢。
这是洛痕多年来做俯卧撑的总结,科不科学就不知道了。
洛痕拿出计算机开始计算。
一次做二十个最好,那么五百个就需要分二十五次才能做完,中间每次至少需要五到十分钟的休息时间用来恢复。
做到后面手臂肯定会陷入疲惫,恢复时间肯定会更长,在加上做俯卧撑的时间,就按最长的十分钟计算,二十五乘以十分钟,那就是二百五十分钟,四个多小时。
现在是三点半,时间上来得及。
而且在加上轻身术,做起来会更轻松。
能够做完!
计算出结果,洛痕心中振奋,这可是十点力量属性的奖励,哪个干部能承受的住这样的诱惑。
休息了一会,洛痕便开始做俯卧撑。
不过这次洛痕加上了轻身术,一次可以轻松的做三十个。www.trip118.com
轻身术同样需要消耗体力,但对比起俯卧撑对手臂力量的压榨,使
第10章 轻身术(2/3),点击下一页继续阅读。